søndag kl. 11:00 - 12:00 Muscle Power

Pustetime med Yogaskolen

Bli med på en energigivende utendørs yogatime!

Halat og Eilin fra Yogaskolen sitter i yogastudio

Få en god start på dagen med en deilig og beroligende pusteøkt! Legg deg ned og bli guidet gjennom enkle øvelser for å roe ned kropp og sinn. Frigjør spenninger og unn deg selv litt dyrebar tid til å bare hvile og nyte. Ta med egen yogamatte eller et teppe om du ikke ønsker å legge deg rett ned i gresset :)

Ønsk roen velkommen og bli med på en deilig pustetime!

Velkommen til en 30-minutter rolig pustetime på gresset!

Halat og Eilin står sammen og smiler i yogastudio

Yogaskolen

Yogatimene ledes av Halat og Eilin, som er grunnleggerne av Yogaskolen. De har undervist yoga i en årrekke, holdt flere yogalærerutdanninger sammen, og skapte Yogaskolen som en ressurs for både yogautøvere og yogalærere fjernt og nært. Yogaskolen tilbyr både fysiske workshops og utdanninger, samt online kurs.